Załóż bloga Zaloguj się



Porady :)

Walcz!!!

aniolekdiabelek | 08 Październik, 2008 02:37

Masz prawo się ostro bronić, kiedy ktoś cię atakuje. Nawet jeśli robi to tylko przy użyciu słów.

 Jesteś laską, więc czasami miewasz ciężkie życie. Faceci próbują cię obmacywać, podszczypują, strzelają z ramiączek od stanika, robią na twój temat obleśne uwagi... I chociaż z jednej strony trochę ci się to podoba, z drugiej często czujesz się obrzydliwie. Chciałabyś, żeby przestali. Boisz się coś im powiedzeć, aby nie wyjść na sztywną. Przeraża cię myśl o sytuacji, kiedy ktoś naprawdę będzie chciał ci zrobić krzywdę. Ufff.... jest dobra nowina: przed przemocą każdy może się bronić. Nawet cicha, spokojna i drobna panna. Pewnie, że nie zawsze się uda. Ale lepiej zrobić COŚ, niż pozwolić niewyżytym kolesiom wyczyniać, co im się podoba. Bo niby z jakiej, kurczę, racji? Oto kilka rzeczy, które koniecznie powinnaś wiedzieć o sobie, agresji i molestowaniu.

NIENARUSZALNE GRANICE
Nikt nie może swobodnie dysponować twoim ciałem ani poniżać cię. Macanie, obrzydliwe teksty (np: o twoich piersiach) naruszają granice twojego bezpieczeństwa. W takich sytuacjach często uważasz, że nie masz prawa protestować. Dlaczego? Jeśli widzisz, że ktoś kradnie ci rower, wściekasz się. Jesteś pewna, że złodziej robi źle, umiesz też na niego nakrzyczeć. Ale kiedy ktoś cię obejmuje, mimo że nie masz na to ochoty, nie reagujesz. Nie jesteś pewna, czy wypada. Boisz się, że jeśli jesteś przewrażliwona. To tak, jakbyś na widok złodzieja odjeżdżającego na twoim ”góralu” zastanawiała się: ”Może to nic złego? Niech sobie pojeździ. Lepiej nic nie mówić, bo jeszcze mu będzie smutno”. Głupio, nie? Macanie cię jest takim samym przestępstwem jak zabranie roweru. Masz prawo się zdenerwować i powiedzieć: ”Przestań!” w każdej sytuacji, w której czujesz się zagrożona. Zrób ćwiczenie: zastanów się, co akceptujesz, czego nie. Czy klepanie po plecach jest dla ciebie w porzo? (Niektóre osoby nienawidzą być dotykane inne są ”przylepami”). Jakie odzywki cię obrażają, upokarzają? Postaw w swojej głowie niewidzialny płot, przekroczenie którego będzie oznaczać najechanie na twoje królestwo. I szybką odpowiedź zbrojną ;-).

WINNY jest agresor!
Jeśli ktoś jest wobec ciebie (lub kogoś innego) agresywny, ZAWSZE jest za to odpowiedzialny. Nie jest tak, że ofiara bicia ”się prosi”, a zgwałcona lasska sama chaiała, ”bo jak suczka nie da piesek nie weźmie”. Bzdura! Tak, jest łatwej o kłopoty w niektórych sytuacjach (w ciemnym parku). Ale to nie znaczy, że np: noszenie krótkiej spódniczki daje niewyżytemu bałwanowi pra- wo do łapania cię za kolano w tramwaju. Po to ludzie mają mózg, żeby nad sobą panować. Wiesz, że nawet jeśli jesteś zbyt przestraszona, żeby zaprotestować, to w dalszym ciągu nie oznacza radosnej zgody na macanie! Dlatego nie daj sobie wmówić, że sama się prosisz. Broń się... nazywając rzeczy po imieniu. Mów jak TY odbierasz sytuację, zamiast przyjmować punkt widzenia agresora. Powiedz: ”To co mówisz, mnie obraża, nie rób tego!”. Zamiast: ”Twoje komplementy są bardzo miłe, ale gdybyś mógł przestać...”. Jeśli ktoś się pastwi nad słabszym i uważa, że to nieszkodliwe docinki, powiedz:”To nie jest zabawa, bo ta panna płacze. Skoro jesteś taki rozrywkowy, to czemu nie wygłupiasz się z kimś równym tobie? Może dlatego, że od razu dostałbyś w mazak?”.

Milczenie = zgoda
Myślisz, że lepiej się nie wychylać? Nieprawda. Jeśli ktoś cię atakuje lub jest namolny, masz prawo zrobić wszystko, aby się obronić. Lepiej zaprotestować i potem przez chwilę poczuć się głupio niż milczeć i cierpieć. Wydaje ci się, że nachalny kolo sam się domyśli, że nie masz ochoty na seks (bo przecież jesteś bierna i go nie zachęcasz)? Albo klasowym wesołkom kiedyś znudzi się dokuczanie ci? Niestety, mylisz się. Milczenie jest odbierane jako zgoda. Więc jeśli nie umiesz się przeciwstawić sama, poproś po pomoc rodziców, skrzyknij koleżanki, niech kumple zrobią ci obstawę, zawiadom dyrektora szkoły. To żaden wstyd, że czujesz się zaszczuta i nie wiesz, co robić. Zastanów się też, czemu milczysz, kiedy ktoś cię atakuje. Boisz się, że wyjdziesz na babochłopa? Spox! Nie musisz się od razu rzucać! Powiedzenie: ”Stój” nie równa się walnięciu gościa w zęby.Zresztą, czy zależy ci na tym, żeby lubił cię obcy kolo zagadujący w ciemnym parku? I pamiętaj też: nie udawaj, że nie obchodzi cię, kiedy komuś dzieje się krzywda. Że nie wiesz, że facet bije twoją kumpelę. Milczenie oznacza: ”Podoba mi się to! Należało się lasce!”. Brrr. Nie jest tak? No to zareaguj! Nikt ci się nie każe bić w obronie staruszek, ale numer na policję chyba znasz! To 112 ;-))).

STOP!
Przed przemocą można się bronić. Jeśli jesteś przekonana o tym, że jakby co, jakoś dasz sobie radę, rozbrajasz przeciwnika już na wstępie. Na początek poćwicz przed lustrem mówienie: ”Nie!”, ”Nie rób tego!!!”. Bez przepraszającego uśmiechu. Wyobraż sobie, że jesteś Larą Croft, która stoi naprzeciwko złoczyńcy i zimnym głosem cedzi, żeby się bujał. Naucz się sprawiać wrażenie spokojnej i twardej. W stylu: ”Jeszcze krok i pobiję". Agresor nie wie, że się bardzo boisz, tylko widzi to, co masz na wierzchu. Jeśli ktoś przegina, powiedz: ”Nie rób tego więcej”. Bez przepraszania, bez słodzenia (”Byłbyś uprzejmy?”, ”Wiesz, nie zrozum mnie źle...”). Opracuj odzywki, których będziesz mogła użyć jako broni przeciwko zaczepkom (”Ale masz wielkie cycki!”, ”A ty masz mały mózg!”). Przemoc karmi się strachem, a boi się siły charakteru.

TO OZNACZA WOJNĘ
Gadki są dobre, dopóki sprawa nie robi się poważna. Nawet jeśli to twój chłopak, który nie chce przestać się do ciebie dobierać. Możesz go powstrzymać rękami, gestem. Bo przecież PROSIŁAŚ już dwa razy, żeby przestał. Gdy poczujesz, że koleś jest za blisko, trzyma za mocno, próbuje cię zgwałcić czy bije – działaj. Żarty się skończyły. To nie jest prawda, że faceci zawsze są sprawniejsi od dziewczyn. Różnie bywa. Nie musisz się z gościem boksować – wystarczy, że go odsuniesz czy kopniesz w krocze i uciekniesz. Odepchnij nachala, zdejmij jego rękę z twojego pośladka. Nie robisz nic złego, pamiętaj!

To JEST przemoc!
1. Zaczepki i komentarze (”Jesteś głupia jak gęś), które sprawiają, że czujesz się źle.
2. Nękanie przez kolesia, który dostał od ciebie kosza, a mimo to nie chce się odczepić.
3. Obmacywanie, dotykanie, przytulanie, podszczypywanie wbrew głośno i wyraźnie powiedzianemu przez ciebie: ”NIE! PRZESTAŃ!”.
4. Robienie z ciebie pośmiewiska w grupie. Czyli zbiorowy ubaw twoim kosztem.
5. Grożenie i wymuszanie na tobie robienia czegoś, czego nie chcesz (”Pocałuj mnie, albo powiem kolegom, że dajesz każdemu").
6. Namawianie do seksu, (”Nie bądź dziecinna, zdejmij koszulkę!”) wbrew twoim wątpliwościom. I to nawet, jeśli robi to twój chłopak!
7. Popychanie, szarpanie, policzkowanie. Każdy dotyk, na który się nie zgadzasz.
8. Zmuszanie cię do oglądania pornografii (”Tylko popatrzysz, nie zachowuj się głupio”).
9. Bicie i gwałt. Nawet jeśli dobrze znasz napastnika, a on twierdzi, że sama się prosiłaś.

Słuchaj siebie Kiedy zaczynasz się bać, to sygnał, że ktoś narusza twoje granice.Nikt poza tobą nie może oceniać, czy słusznie się wściekasz (”Co ty taka niedotykalska?”). Każdy ma inny próg tolerancji. Natychmiast powiedz stanowczo, ale grzecznie (w przypadku, gdybyś jednak coś źle zrozumiała): ”Przestań”. Jeśli koleś nie usłucha, powtórz, dodając, co zrobisz w swojej obronie: ”Bo powiem dyrektorowi (mojemu facetowi)”. Jeśli mimo to nie przestanie, zrób, co obiecałaś. A w wypadku, kiedy i to nie pomoże, pokaż, co potrafisz, gdy się wściekniesz. Koniec z miluchnychnymi negocjacjami. WRR!

POMOCY!
Może być tak, że nie umiesz się obronić, przeciwstawić. Bo za bardzo się boisz, nie wierzysz, że coś się może zmienić itd. Pozwalasz na pomiatanie sobą. Na popychanie, uwagi. To w dalszym ciągu nie twoja wina. Nie każdy jest supermanem, nie każdy musi mieć siłę. Widocznie agresor dobrze wie, jak cię zmusić do posłuszeństwa, zastraszyć, wykorzystując twoje słabe punkty (żaden wstyd mieć ich wiele!!! ). Obowiązkiem silniejszych jest opiekowanie się słab- szymi, a nie dokopywanie im. Poszukaj pomocy poza swoim środowiskiem. Łatwiej się gada z obcymi. Poproś o rozmowę szkolnego psychologa, zadzwoń do telefonu zaufania, odezwij się na forum internetowym dla ofiar. Zasługujesz na bezpieczeństwo.
 

Komentarze

1 2 3 4 5 6  Następny»

Walcz!!! | Porady :)

Minecraft | 19/05/2017, 16:26

This post will help the internet visitors for building up new weblog or even a weblog from start to end.

Walcz!!! | Porady :)

www.krogerfeedback.com | 29/04/2017, 04:38

Oh my goodness! Impressive article dude! Thank you so much, However I am going through problems with your RSS. I don't understand why I cannot subscribe to it. Is there anybody having the same RSS problems? Anybody who knows the answer will you kindly respond? Thanks!!

Walcz!!! | Porady :)

manicure | 10/04/2017, 01:38

I am regular visitor, how are you everybody? This piece of writing posted at this site is in fact fastidious.

Walcz!!! | Porady :)

Robbie | 07/04/2017, 04:53

I'm really enjoying the design and layout of your blog. It's a very easy on the eyes which makes it much more enjoyable for me to come here and visit more often. Did you hire out a developer to create your theme? Great work!

Walcz!!! | Porady :)

mink lashes sephora | 28/03/2017, 12:22

Very descriptive post, I loved that a lot. Will there be a part 2?

Walcz!!! | Porady :)

planet minecraft | 26/03/2017, 04:12

excellent issues altogether, you simply won a logo new reader. What would you recommend in regards to your post that you simply made some days in the past? Any positive?

Walcz!!! | Porady :)

free dating sites no fees | 21/03/2017, 18:13

It's an awesome paragraph in support of all the online viewers; they will get advantage from it I am sure.

Walcz!!! | Porady :)

best free dating apps iphone | 21/03/2017, 12:58

Do you have a spam issue on this website; I also am a blogger, and I was wanting to know your situation; many of us have created some nice practices and we are looking to exchange solutions with other folks, be sure to shoot me an email if interested.

Walcz!!! | Porady :)

tinder dating site | 13/03/2017, 19:51

Howdy would you mind letting me know which web host you're working with? I've loaded your blog in 3 completely different internet browsers and I must say this blog loads a lot quicker then most. Can you suggest a good hosting provider at a fair price? Kudos, I appreciate it!

Walcz!!! | Porady :)

tinder dating site free | 13/03/2017, 06:27

you are really a good webmaster. The site loading speed is incredible. It sort of feels that you are doing any unique trick. Also, The contents are masterwork. you've done a wonderful job on this subject!

Walcz!!! | Porady :)

Augusto de Arruda Botelho | 13/03/2017, 04:29

Article writing is also a excitement, if you be familiar with then you can write otherwise it is complicated to write.

Walcz!!! | Porady :)

Erlinda | 13/03/2017, 00:09

Very nice post. I just stumbled upon your blog and wanted to say that I have truly enjoyed surfing around your blog posts. In any case I'll be subscribing to your feed and I hope you write again soon!

Walcz!!! | Porady :)

j.mp | 12/03/2017, 01:57

Definitely believe that which you stated. Your favorite justification appeared to be on the internet the simplest thing to be aware of. I say to you, I definitely get irked while people think about worries that they plainly don't know about. You managed to hit the nail upon the top as well as defined out the whole thing without having side effect , people could take a signal. Will likely be back to get more. Thanks

Walcz!!! | Porady :)

tinyurl.com | 11/03/2017, 13:31

That is really attention-grabbing, You're a very skilled blogger. I have joined your rss feed and stay up for in quest of extra of your wonderful post. Additionally, I have shared your website in my social networks

Walcz!!! | Porady :)

car computer exchange | 11/03/2017, 09:07

Great article! That is the type of info that should be shared around the web. Shame on the search engines for not positioning this submit upper! Come on over and seek advice from my website . Thank you =)

Walcz!!! | Porady :)

tinyurl.com | 10/03/2017, 12:57

After checking out a number of the articles on your blog, I seriously like your way of blogging. I book-marked it to my bookmark website list and will be checking back soon. Take a look at my website too and let me know your opinion.

Walcz!!! | Porady :)

Santa Clarita California Online Dating | 08/03/2017, 21:44

Hello! Do you know if they make any plugins to assist with Search Engine Optimization? I'm trying to get my blog to rank for some targeted keywords but I'm not seeing very good success. If you know of any please share. Kudos!

Walcz!!! | Porady :)

Barbra | 08/03/2017, 21:04

whoah this blog is great i really like studying your articles. Stay up the great work! You understand, many persons are hunting round for this info, you can aid them greatly.

Walcz!!! | Porady :)

sports training programs | 07/03/2017, 19:10

When someone writes an post he/she retains the thought of a user in his/her brain that how a user can know it. Therefore that's why this post is amazing. Thanks!

Walcz!!! | Porady :)

Augusto de Arruda Botelho | 07/03/2017, 13:14

It's an amazing piece of writing in favor of all the web viewers; they will get benefit from it I am sure.
Dodaj komentarz
 authimage
1 2 3 4 5 6  Następny»

Kim jestem?

aniolekdiabelek

Jeżeli ktoś chce popisać ze mną osobiście to niech pisze na moje GG: 35491784.Chętnie pomogę i poznam nowych ludzi:> Bardzo proszę o komentowanie.

kalendarz

  • « Październik 2008 »
    Pn Wt Śr Cz Pt Sb Nd
        1 2 3 4 5
    6 7 8 9 10 11 12
    13 14 15 16 17 18 19
    20 21 22 23 24 25 26
    27 28 29 30 31    

szukaj


ostatnio...

archiwum

Kategorie

Syndicate

    RSS 0.90 RSS 1.0 RSS 2.0 Atom 0.3

Tagi



RANKING STRON. Darmowa reklama w internecie. Darmowe statystyki TOPLISTA. Najlepsza toplista. Ranking. Fajne forum dyskusyjne - ranking forum. Najlepsze fora.