Załóż bloga Zaloguj się



Porady :)

Myśl o sobie pozytywnie!

aniolekdiabelek | 08 Październik, 2008 02:30

Wyobraź sobie, że twoja najlepsza kumpela wszędzie za tobą chodzi. Mówi miłe rzeczy, podtrzymuje na duchu, dopinguje. Na pewno czułabyś się z nią lepiej niż z twoim głosem wewnętrznym, który niekiedy ci nieźle dokopuje. Spróbuj zatem... zainstalować taką ”przyjaciółkę” w swojej głowie na stałe!

Głos wewnętrzny mówi: ”Jesteś brzydka”
Czemu tak gada? Twoje ciało zmienia się w czasie dojrzewania i nie bardzo wiesz, co masz z nim począć. Czasami tracisz nad nim kontrolę, nie bardzo rozumiesz, co się z tobą dzieje. To wkurzające, kiedy co rano ma się nowe pryszcze. Poza tym ciągle porównujesz się z laskami, przy których wypadasz blado, np. z modelkami – bez sensu, bo nad ich wyglądem pracuje sztab ludzi, a ich zdjęcia potem i tak są poprawiane komputerowo! Do tego, patrząc na siebie w lustrze, skupiasz się tylko na swoich brakach i w efekcie czujesz się, jakbyś składała się z samych wad rozwojowych ;-). A przecież wcale tak nie jest! Słowo! Jak to zmienić? Pamiętaj, że to, na czym się koncentrujesz, bez końca ”rośnie” w twojej wyobraźni. Na przykład po godzinie wpatrywania się w swoją nogę (obiektywnie zupełnie zwyczajną) masz wrażenie, że jest nie tylko gruba, ale wręcz ”słoniowa”. 
Sztuczka dla ciebie: Czujesz się jak Brzydka Betty? Na ulicy zwracaj uwagę na to, jak zbudowane są inne panny. Wiesz, będziesz miała farta, jeśli w ciągu godziny zobaczysz choć jedną laskę, która ma idealne ciało. Cała reszta to zupełnie zwyczajne dziewczyny. A większość z nich ma facetów i wygląda super! 
Co powie przyjaciółka? ”Twój brzuszek jest taki seksowny”. ”Masz śliczną pupę!”. ”Wyglądasz jak milion dolarów!”.

Głos wewnętrzny mówi: ”Jesteś głupia” 
Czemu tak gada? Bo rodzice cały czas stawiają ci za wzór starszego brata-geniusza. A kiedy dostaniesz 4+, od razu pytają, czemu nie 6. Poza tym masz wrażenie, że wszyscy dokoła są mądrzejsi od ciebie. Jakby tylko tobie nauka przychodziła z trudem, a inni sobie świetnie radzili z tym, co ciebie zupełnie przerasta. Jak to zmienić? Każdy jest świetny w jakiejś dziedzinie, tylko musi ją odnaleźć. Sprawdź się, próbuj różnych działań. Kiedy będziesz w czymś niezła, poczujesz się pewniej. Pamiętaj, zamiast się karać za każdą porażkę (np. słowami: ”Ty kretynko!”), nagradzaj się za sukcesy. I bądź dla siebie miła... 
Sztuczka dla ciebie: Masz poczucie, że nic ci się nie udaje? Narysuj sobie na kartce skalę: od ”totalna porażka” do ”100% sukcesu”. Potem umieść na osi 10 wydarzeń, które uważasz za nieudane. Wyjdzie ci, że porażka porażce nierówna! Okaże się, że to, co uznałaś za klapę, jest nią np. tylko w połowie (bo wstęp wypracowania był do bani, ale zakończenie już OK). 
Co powie przyjaciółka? ”Czym ty się, stara, łamiesz? Każdy czasem ma problemy w szkole! Spoko!”.

 

Komentarze

1 2 3 ... 21 22 23  Następny»

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

Minecraft | 24/05/2018, 04:44

I was suggested this website by my cousin. I'm not sure whether this post is written by him as nobody else know such detailed about my trouble. You are wonderful! Thanks!

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

Minecraft | 23/05/2018, 21:15

Good article! We are linking to this particularly great content on our website. Keep up the great writing.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

Minecraft | 22/05/2018, 19:00

Somebody necessarily assist to make severely posts I might state. This is the first time I frequented your website page and thus far? I surprised with the research you made to create this actual put up extraordinary. Great process!

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

Minecraft | 22/05/2018, 15:52

Hello! Do you know if they make any plugins to help with Search Engine Optimization? I'm trying to get my blog to rank for some targeted keywords but I'm not seeing very good results. If you know of any please share. Kudos!

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

Play Minecraft | 19/05/2018, 21:05

Hi would you mind sharing which blog platform you're working with? I'm planning to start my own blog soon but I'm having a tough time making a decision between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal. The reason I ask is because your design seems different then most blogs and I'm looking for something unique. P.S Apologies for getting off-topic but I had to ask!

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

Minecraft Free Download | 19/05/2018, 13:09

It's an amazing article in support of all the web visitors; they will get benefit from it I am sure.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

Minecraft Seeds | 19/05/2018, 05:26

Link exchange is nothing else however it is just placing the other person's weblog link on your page at proper place and other person will also do same for you.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

minecraft | 16/05/2018, 20:42

Have you ever thought about publishing an ebook or guest authoring on other blogs? I have a blog based upon on the same ideas you discuss and would really like to have you share some stories/information. I know my readers would value your work. If you are even remotely interested, feel free to shoot me an email.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

minecraft | 16/05/2018, 10:40

I don't even know how I ended up here, but I thought this post was great. I do not know who you are but certainly you are going to a famous blogger if you are not already ;) Cheers!

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

hardwood flooring companies near me | 15/05/2018, 09:59

All engineered hardwoods comes prefinished.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

tree transplanting services near me | 11/05/2018, 18:21

They're licensed arborists and workers are insured.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

laminate floor refinishing products | 11/05/2018, 17:12

Ending a floor requires using two mop buckets.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

minecraft | 10/05/2018, 23:39

Very nice article, just what I needed.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

hardwood flooring cost vs carpet | 08/05/2018, 07:52

Discover a local Mohawk carpet and flooring store.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

minecraft | 07/05/2018, 15:33

Hello, There's no doubt that your website may be having web browser compatibility issues. Whenever I take a look at your website in Safari, it looks fine however when opening in Internet Explorer, it's got some overlapping issues. I simply wanted to give you a quick heads up! Apart from that, fantastic blog!

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

hardwood flooring cost by species | 06/05/2018, 17:13

Oak and maple are the commonest hardwoods used.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

roof repair cost london | 06/05/2018, 10:24

We're the 3rd generation of roofing contractors.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

roof repair jackson mi | 05/05/2018, 06:02

I plan to call the roofing contractor to query this.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

basement finishing kit | 05/05/2018, 04:04

Study more about why drywall is NOT for basements.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

roof repair financing | 02/05/2018, 07:39

We're the 3rd generation of roofing contractors.
Dodaj komentarz
 authimage
1 2 3 ... 21 22 23  Następny»

Kim jestem?

aniolekdiabelek

Jeżeli ktoś chce popisać ze mną osobiście to niech pisze na moje GG: 35491784.Chętnie pomogę i poznam nowych ludzi:> Bardzo proszę o komentowanie.

kalendarz

  • « Październik 2008 »
    Pn Wt Śr Cz Pt Sb Nd
        1 2 3 4 5
    6 7 8 9 10 11 12
    13 14 15 16 17 18 19
    20 21 22 23 24 25 26
    27 28 29 30 31    

szukaj


ostatnio...

archiwum

Kategorie

Syndicate

    RSS 0.90 RSS 1.0 RSS 2.0 Atom 0.3

Tagi



RANKING STRON. Darmowa reklama w internecie. Darmowe statystyki TOPLISTA. Najlepsza toplista. Ranking. Fajne forum dyskusyjne - ranking forum. Najlepsze fora.