Załóż bloga Zaloguj się



Porady :)

Myśl o sobie pozytywnie!

aniolekdiabelek | 08 Październik, 2008 02:30

Wyobraź sobie, że twoja najlepsza kumpela wszędzie za tobą chodzi. Mówi miłe rzeczy, podtrzymuje na duchu, dopinguje. Na pewno czułabyś się z nią lepiej niż z twoim głosem wewnętrznym, który niekiedy ci nieźle dokopuje. Spróbuj zatem... zainstalować taką ”przyjaciółkę” w swojej głowie na stałe!

Głos wewnętrzny mówi: ”Jesteś brzydka”
Czemu tak gada? Twoje ciało zmienia się w czasie dojrzewania i nie bardzo wiesz, co masz z nim począć. Czasami tracisz nad nim kontrolę, nie bardzo rozumiesz, co się z tobą dzieje. To wkurzające, kiedy co rano ma się nowe pryszcze. Poza tym ciągle porównujesz się z laskami, przy których wypadasz blado, np. z modelkami – bez sensu, bo nad ich wyglądem pracuje sztab ludzi, a ich zdjęcia potem i tak są poprawiane komputerowo! Do tego, patrząc na siebie w lustrze, skupiasz się tylko na swoich brakach i w efekcie czujesz się, jakbyś składała się z samych wad rozwojowych ;-). A przecież wcale tak nie jest! Słowo! Jak to zmienić? Pamiętaj, że to, na czym się koncentrujesz, bez końca ”rośnie” w twojej wyobraźni. Na przykład po godzinie wpatrywania się w swoją nogę (obiektywnie zupełnie zwyczajną) masz wrażenie, że jest nie tylko gruba, ale wręcz ”słoniowa”. 
Sztuczka dla ciebie: Czujesz się jak Brzydka Betty? Na ulicy zwracaj uwagę na to, jak zbudowane są inne panny. Wiesz, będziesz miała farta, jeśli w ciągu godziny zobaczysz choć jedną laskę, która ma idealne ciało. Cała reszta to zupełnie zwyczajne dziewczyny. A większość z nich ma facetów i wygląda super! 
Co powie przyjaciółka? ”Twój brzuszek jest taki seksowny”. ”Masz śliczną pupę!”. ”Wyglądasz jak milion dolarów!”.

Głos wewnętrzny mówi: ”Jesteś głupia” 
Czemu tak gada? Bo rodzice cały czas stawiają ci za wzór starszego brata-geniusza. A kiedy dostaniesz 4+, od razu pytają, czemu nie 6. Poza tym masz wrażenie, że wszyscy dokoła są mądrzejsi od ciebie. Jakby tylko tobie nauka przychodziła z trudem, a inni sobie świetnie radzili z tym, co ciebie zupełnie przerasta. Jak to zmienić? Każdy jest świetny w jakiejś dziedzinie, tylko musi ją odnaleźć. Sprawdź się, próbuj różnych działań. Kiedy będziesz w czymś niezła, poczujesz się pewniej. Pamiętaj, zamiast się karać za każdą porażkę (np. słowami: ”Ty kretynko!”), nagradzaj się za sukcesy. I bądź dla siebie miła... 
Sztuczka dla ciebie: Masz poczucie, że nic ci się nie udaje? Narysuj sobie na kartce skalę: od ”totalna porażka” do ”100% sukcesu”. Potem umieść na osi 10 wydarzeń, które uważasz za nieudane. Wyjdzie ci, że porażka porażce nierówna! Okaże się, że to, co uznałaś za klapę, jest nią np. tylko w połowie (bo wstęp wypracowania był do bani, ale zakończenie już OK). 
Co powie przyjaciółka? ”Czym ty się, stara, łamiesz? Każdy czasem ma problemy w szkole! Spoko!”.

 

Komentarze

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  Następny»

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

minecraft map 1.11.2 | 21/05/2017, 21:40

Thanks for sharing such a good opinion, article is nice, thats why i have read it fully

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

Minecraft | 19/05/2017, 20:08

Do you have a spam problem on this site; I also am a blogger, and I was wondering your situation; many of us have created some nice practices and we are looking to swap solutions with others, please shoot me an e-mail if interested.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

car computer exchange | 19/05/2017, 12:09

I don't know if it's just me or if perhaps everybody else encountering problems with your blog. It appears like some of the written text on your posts are running off the screen. Can someone else please provide feedback and let me know if this is happening to them too? This could be a issue with my internet browser because I've had this happen before. Kudos

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

menu makanan anak | 12/05/2017, 01:48

I just like the helpful info you supply on your articles. I will bookmark your weblog and take a look at again right here frequently. I'm rather sure I will learn plenty of new stuff right here! Good luck for the next!

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

matbichminhyen.com | 11/05/2017, 21:07

I used to be suggested this website by my cousin. I am no longer certain whether or not this submit is written through him as no one else understand such targeted about my difficulty. You are amazing! Thank you!

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

Ines | 09/05/2017, 18:55

After going over a few of the blog posts on your blog, I truly appreciate your way of writing a blog. I book marked it to my bookmark site list and will be checking back in the near future. Please check out my web site too and tell me what you think.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

Ariel | 06/05/2017, 07:48

My spouse and I stumbled over here from a different website and thought I might check things out. I like what I see so now i am following you. Look forward to going over your web page yet again.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

manicure | 03/05/2017, 21:59

Why viewers still make use of to read news papers when in this technological world all is presented on web?

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

manicure | 03/05/2017, 21:39

Good day! I could have sworn I've been to this site before but after browsing through some of the post I realized it's new to me. Anyways, I'm definitely happy I found it and I'll be book-marking and checking back frequently!

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

manicure | 03/05/2017, 15:01

My partner and I stumbled over here by a different website and thought I might as well check things out. I like what I see so now i'm following you. Look forward to looking over your web page yet again.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

Eloise | 01/05/2017, 17:01

Pretty nice post. I just stumbled upon your weblog and wanted to say that I've really enjoyed browsing your blog posts. In any case I'll be subscribing to your feed and I hope you write again soon!

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

home security companies | 01/05/2017, 10:25

Its like you learn my thoughts! You appear to grasp so much about this, such as you wrote the e-book in it or something. I feel that you just can do with some % to power the message house a bit, however other than that, this is wonderful blog. A great read. I will definitely be back.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

Nidia | 30/04/2017, 00:06

Excellent blog! Do you have any hints for aspiring writers? I'm planning to start my own website soon but I'm a little lost on everything. Would you propose starting with a free platform like Wordpress or go for a paid option? There are so many choices out there that I'm completely overwhelmed .. Any ideas? Thank you!

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

www.krogerfeedback.com | 29/04/2017, 06:21

As the admin of this web page is working, no uncertainty very shortly it will be renowned, due to its feature contents.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

Sofia | 23/04/2017, 18:06

I'm not sure why but this site is loading incredibly slow for me. Is anyone else having this problem or is it a problem on my end? I'll check back later on and see if the problem still exists.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

Florene | 21/04/2017, 08:31

Superb, what a weblog it is! This blog gives useful facts to us, keep it up.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

Rosalina | 20/04/2017, 20:45

Hi there to every single one, it's in fact a nice for me to pay a visit this web site, it includes helpful Information.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

Augusto de Arruda Botelho | 20/04/2017, 05:55

I was suggested this website through my cousin. I am not certain whether or not this post is written by means of him as nobody else realize such targeted about my difficulty. You are wonderful! Thanks!

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

Augusto de Arruda Botelho | 15/04/2017, 04:41

Hello! This is my first comment here so I just wanted to give a quick shout out and say I truly enjoy reading through your posts. Can you suggest any other blogs/websites/forums that cover the same subjects? Thanks for your time!

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

lot pest | 14/04/2017, 12:49

I am genuinely grateful to the owner of this site who has shared this impressive piece of writing at here.
Dodaj komentarz
 authimage
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  Następny»

Kim jestem?

aniolekdiabelek

Jeżeli ktoś chce popisać ze mną osobiście to niech pisze na moje GG: 35491784.Chętnie pomogę i poznam nowych ludzi:> Bardzo proszę o komentowanie.

kalendarz

  • « Październik 2008 »
    Pn Wt Śr Cz Pt Sb Nd
        1 2 3 4 5
    6 7 8 9 10 11 12
    13 14 15 16 17 18 19
    20 21 22 23 24 25 26
    27 28 29 30 31    

szukaj


ostatnio...

archiwum

Kategorie

Syndicate

    RSS 0.90 RSS 1.0 RSS 2.0 Atom 0.3

Tagi



RANKING STRON. Darmowa reklama w internecie. Darmowe statystyki TOPLISTA. Najlepsza toplista. Ranking. Fajne forum dyskusyjne - ranking forum. Najlepsze fora.