Załóż bloga Zaloguj się



Porady :)

Myśl o sobie pozytywnie!

aniolekdiabelek | 08 Październik, 2008 02:30

Wyobraź sobie, że twoja najlepsza kumpela wszędzie za tobą chodzi. Mówi miłe rzeczy, podtrzymuje na duchu, dopinguje. Na pewno czułabyś się z nią lepiej niż z twoim głosem wewnętrznym, który niekiedy ci nieźle dokopuje. Spróbuj zatem... zainstalować taką ”przyjaciółkę” w swojej głowie na stałe!

Głos wewnętrzny mówi: ”Jesteś brzydka”
Czemu tak gada? Twoje ciało zmienia się w czasie dojrzewania i nie bardzo wiesz, co masz z nim począć. Czasami tracisz nad nim kontrolę, nie bardzo rozumiesz, co się z tobą dzieje. To wkurzające, kiedy co rano ma się nowe pryszcze. Poza tym ciągle porównujesz się z laskami, przy których wypadasz blado, np. z modelkami – bez sensu, bo nad ich wyglądem pracuje sztab ludzi, a ich zdjęcia potem i tak są poprawiane komputerowo! Do tego, patrząc na siebie w lustrze, skupiasz się tylko na swoich brakach i w efekcie czujesz się, jakbyś składała się z samych wad rozwojowych ;-). A przecież wcale tak nie jest! Słowo! Jak to zmienić? Pamiętaj, że to, na czym się koncentrujesz, bez końca ”rośnie” w twojej wyobraźni. Na przykład po godzinie wpatrywania się w swoją nogę (obiektywnie zupełnie zwyczajną) masz wrażenie, że jest nie tylko gruba, ale wręcz ”słoniowa”. 
Sztuczka dla ciebie: Czujesz się jak Brzydka Betty? Na ulicy zwracaj uwagę na to, jak zbudowane są inne panny. Wiesz, będziesz miała farta, jeśli w ciągu godziny zobaczysz choć jedną laskę, która ma idealne ciało. Cała reszta to zupełnie zwyczajne dziewczyny. A większość z nich ma facetów i wygląda super! 
Co powie przyjaciółka? ”Twój brzuszek jest taki seksowny”. ”Masz śliczną pupę!”. ”Wyglądasz jak milion dolarów!”.

Głos wewnętrzny mówi: ”Jesteś głupia” 
Czemu tak gada? Bo rodzice cały czas stawiają ci za wzór starszego brata-geniusza. A kiedy dostaniesz 4+, od razu pytają, czemu nie 6. Poza tym masz wrażenie, że wszyscy dokoła są mądrzejsi od ciebie. Jakby tylko tobie nauka przychodziła z trudem, a inni sobie świetnie radzili z tym, co ciebie zupełnie przerasta. Jak to zmienić? Każdy jest świetny w jakiejś dziedzinie, tylko musi ją odnaleźć. Sprawdź się, próbuj różnych działań. Kiedy będziesz w czymś niezła, poczujesz się pewniej. Pamiętaj, zamiast się karać za każdą porażkę (np. słowami: ”Ty kretynko!”), nagradzaj się za sukcesy. I bądź dla siebie miła... 
Sztuczka dla ciebie: Masz poczucie, że nic ci się nie udaje? Narysuj sobie na kartce skalę: od ”totalna porażka” do ”100% sukcesu”. Potem umieść na osi 10 wydarzeń, które uważasz za nieudane. Wyjdzie ci, że porażka porażce nierówna! Okaże się, że to, co uznałaś za klapę, jest nią np. tylko w połowie (bo wstęp wypracowania był do bani, ale zakończenie już OK). 
Co powie przyjaciółka? ”Czym ty się, stara, łamiesz? Każdy czasem ma problemy w szkole! Spoko!”.

 

Komentarze

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

tinder | 14/10/2017, 20:50

I like reading through a post that will make men and women think. Also, thank you for permitting me to comment!

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

tinder | 14/10/2017, 02:55

You really make it seem so easy with your presentation but I find this topic to be actually something that I think I would never understand. It seems too complicated and extremely broad for me. I'm looking forward for your next post, I'll try to get the hang of it!

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

tinder dating site | 13/10/2017, 14:55

It's amazing to go to see this web site and reading the views of all mates on the topic of this post, while I am also eager of getting knowledge.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

confer heart | 13/10/2017, 09:12

If you wish for to grow your know-how just keep visiting this web site and be updated with the newest gossip posted here.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

tinder dating site free | 12/10/2017, 09:56

Does your website have a contact page? I'm having problems locating it but, I'd like to shoot you an e-mail. I've got some ideas for your blog you might be interested in hearing. Either way, great website and I look forward to seeing it expand over time.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

well-known dating | 08/10/2017, 07:12

Aw, this was a very nice post. Spending some time and actual effort to generate a really good article_ but what can I say_ I put things off a whole lot and don't manage to get anything done.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

tinder dating site | 07/10/2017, 13:04

I'm no longer sure the place you're getting your information, however great topic. I needs to spend a while finding out much more or working out more. Thanks for great info I used to be searching for this information for my mission.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

tender | 07/10/2017, 03:13

Hi there! I understand this is somewhat off-topic however I had to ask. Does operating a well-established blog like yours take a lot of work? I'm brand new to blogging but I do write in my journal daily. I'd like to start a blog so I can share my own experience and thoughts online. Please let me know if you have any kind of ideas or tips for brand new aspiring blog owners. Appreciate it!

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

fatal heart | 06/10/2017, 22:18

A motivating discussion is worth comment. I think that you need to publish more about this subject matter, it may not be a taboo matter but usually people do not speak about such subjects. To the next! Kind regards!!

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

gratis brazil dating | 04/10/2017, 00:25

I want to to thank you for this very good read!! I certainly loved every bit of it. I have got you bookmarked to look at new stuff you post_

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

bigger butt workouts | 03/10/2017, 22:01

You ought to take part in a contest for one of the greatest sites on the net. I am going to recommend this site!

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

coupon code for instacart | 03/10/2017, 12:12

I'm gone to convey my little brother, that he should also go to see this weblog on regular basis to get updated from most up-to-date gossip.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

soccer shoes pattern | 01/10/2017, 00:25

Hi there, all is going nicely here and ofcourse every one is sharing data, that's truly good, keep up writing.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

publix online | 30/09/2017, 18:35

WOW just what I was searching for. Came here by searching for publix home delivery

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

publix delivery | 30/09/2017, 13:09

I am truly grateful to the owner of this web page who has shared this great post at at this time.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

publix grocery delivery | 30/09/2017, 10:57

wonderful points altogether, you simply won a new reader. What might you recommend about your publish that you made some days ago? Any certain?

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

asbestos wont | 30/09/2017, 09:32

Nice post. I learn something new and challenging on sites I stumbleupon every day. It will always be interesting to read through articles from other writers and use something from their web sites.

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

publix grocery delivery | 30/09/2017, 04:53

Terrific post however I was wondering if you could write a litte more on this subject? I'd be very grateful if you could elaborate a little bit further. Kudos!

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

phpexpertsolution.com | 29/09/2017, 02:00

Please let me know if you're looking for a author for your blog. You have some really great articles and I feel I would be a good asset. If you ever want to take some of the load off, I'd love to write some content for your blog in exchange for a link back to mine. Please blast me an e-mail if interested. Many thanks!

Myl o sobie pozytywnie! | Porady :)

publix grocery delivery | 28/09/2017, 02:38

Can I just say what a comfort to find an individual who actually knows what they're discussing over the internet. You certainly realize how to bring a problem to light and make it important. A lot more people need to check this out and understand this side of your story. It's surprising you are not more popular since you certainly possess the gift.
Dodaj komentarz
 authimage

Kim jestem?

aniolekdiabelek

Jeżeli ktoś chce popisać ze mną osobiście to niech pisze na moje GG: 35491784.Chętnie pomogę i poznam nowych ludzi:> Bardzo proszę o komentowanie.

kalendarz

  • « Październik 2008 »
    Pn Wt Śr Cz Pt Sb Nd
        1 2 3 4 5
    6 7 8 9 10 11 12
    13 14 15 16 17 18 19
    20 21 22 23 24 25 26
    27 28 29 30 31    

szukaj


ostatnio...

archiwum

Kategorie

Syndicate

    RSS 0.90 RSS 1.0 RSS 2.0 Atom 0.3

Tagi



RANKING STRON. Darmowa reklama w internecie. Darmowe statystyki TOPLISTA. Najlepsza toplista. Ranking. Fajne forum dyskusyjne - ranking forum. Najlepsze fora.