Załóż bloga Zaloguj się



Porady :)

Pokonaj tarapaty, myśl o sobie dobrze!

aniolekdiabelek | 08 Październik, 2008 02:35

Mała scysja 
Pokłóciłaś się z koleżanką z klasy. Głupio wyszło: ona coś powiedziała, ty odburknęłaś... i w efekcie rozstałyście się naburmuszone, ze łzami w oczach. Żebyście się chociaż ścięły o coś konkretnego i... niestety wyszło bez sensu. 
Bądź na TAK: Nie czekaj więc na pierwszy krok koleżanki. Sama zajmij się rozwiązaniem problemu. To nie jest reguła, że ten, kto pierwszy się odezwie, przegrywa. Wyciągnięcie ręki do zgody świadczy o optymistycznym podejściu do życia. Może zadzwonisz do koleżanki z propozycją zawieszenia broni? Wyjaśnij, że miałaś kiepski dzień i stąd złość. Powiedz, że wiesz, że ona też wcale nie chciała ci sprawić przykrości. Głupio wyszło i tyle. Zaproś kumpelkę na spacer. Jeżeli poplotkujecie, to złość wam minie. oposzło :-). 
Rada: W czasie rozmowy uśmiechnij się (szczerze!). To sprawi, że koleżanka poczuje przypyw cieplejszych uczuć do ciebie i szybciej się pogdzicie.

Randkowa trema 
Za kwadrans musisz wyjść na pierwsze spotkanie z kolesiem. Ale niegotowa siedzisz w łazienice. I rycząc, zastanawiasz się: a może zostać w domu? Żołądek masz skurczony do rozmiarów piłeczki pingpongowej, w głowie kotłuje się milion myśli. Przecież jesteś beznadziejna! Nigdzie nie pójdziesz! 
Bądź na TAK: Nie waż się odwoływać randki! Kochana, jakby tak każdy przez tremę zostawał w domu, to nigdy więcej nie odobyłaby się ŻADNA randka. Dlatego... Po pierwsze, natychmiast wyjdź z tej nieszczęsnej łazieniki. Stań przy otwartym oknie i licz swoje oddechy. Kiedy dojdziesz do dziesięciu, zaczynaj od nowa, póki twój puls się nie uspokoi. Potem wymyśl cztery tematy do rozmowy.Widzisz, masz plan działania, więc jakoś to będzie. Spoksik! 
Rada: Zjadają cię nerwy? Poświęć trzy minuty na wyobrażanie sobie, jak wspaniale wypadniesz na randce i jakim będziesz błysoktliwym rozmówcą. Przestaniesz się tak bardzo bać. 

Afera na maksa 
Znowu awantura z rodzicami. Jak zwykle poszło o drobiazg, ale rozpętało się piekło. Wrzeszczeliście na siebie, potem trzaskając drzwiami zamknęłaś się w swoim pokoju. Wojna na całego. 
Bądź na TAK: albo przynajmniej nie bądź zbyt negatywnie nastwiona. Porzuć myśl o ucieczce. To nic nie da. Powstrzymaj się też, jeśli masz ochotę solidnie nawciskać rodzicom: są tacy wkurzający! Nie rób tego – w złości gada się i myśli różne rzeczy, niekoniecznie prawdziwe. Jeśli będziesz mieć im coś naprawdę ważnego do powiedzenia, zrobisz to jutro. Na razie zadzwoń do przyjaciółki i spędź wieczór poza domem. Nie myśl o tym, jacy twoi rodzice są podli. Jest szansa, że zanim wrócisz do domu, twoja złość opadnie. Pogadasz ze starymi na luzie :-). 

Rada: Jeśli widzisz, że kłótnia się zaostrza, zaproponuj: ”Wróćmy do tego jutro wieczorem, dobrze? Bo chyba wiele spraw jest do przemyślenia”.

Bolesne rozstanie 
Właśnie rzucił cię chłopak. Powiedział, że już cię nie kocha. Czujesz się jakby niebo zawaliło ci się na głowę... Jak on mógł tak odejść bez uprzedzenia??? 
Bądź na TAK: Przynajmniej na ten jeden wieczór sama sobie odpuść. Wystarczy, że koleś się wobec ciebie zachował podle. Jeszcze zdążysz się namartwić w ciągu najbliższego czasu. Jak najszybciej zadzwoń po swoją paczkę i zwołaj naradę wojenną. W takich sytuacjach przyjaciele najczęściej są niezawodni. Pomogą przetrwać ten moment. Rozśmieszą, przytulą (teraz potrzebujesz dużo uścisków), przyniosą lody. A na koniec ka- żą oglądać LOTR (tylko sceny z Orlando Bloomem w roli Legolasa). Czeka cię trudny okres, dlatego ten pierwszy wieczór powinnaś spędzić z bliskimi. Zasługujesz na to! 
Rada: Skup się na czymś. Zrób coś, co cię zawsze wciągało. Odwrócisz uwagę od złych myśli, chociaż na godzinę. Na początek powinno wystarczyć. Potem z każdym dniem będzie już coraz łatwiej dać sobie radę z trudnymi myślami.

Wielka gafa 
Walnęłaś taki tekst, że aż zęby bolą, lub, co gorsza, poślizgnęłaś się na środku korytarza, lub podwinęła ci się spódnica? Jaki dramat! Uciekłaś do kibelka i spanikowana zamknęłaś się w kabinie. Już nigdy nie wyjdziesz. 
Bądź na TAK: Walcz! Kiedyś i tak będziesz musiała wyjść. Im szybciej, tym lepiej. Pokaż się ludziom z uśmiechem. Powiedz, że jak ty coś palniesz to jak łysy o parapet. I już. Udawaj, że to nie było nic wielkiego. Ludzie zarażą się twoim wyluzowanym podejściem. Jeśli pierwsza zaczniesz się śmiać znajomi odpuszczą. Bo skradając się wstydliwie pod ścianami dajesz im do myślenia, że może faktycznie to, co zrobilaś, było taką kaszaną, że trzeba ją ogłosić przez radiowęzeł na przerwie... Rada: Przypomnij sobie największe gafy twoich znajomych. Takie się wtedy wydawały straszne, a po miesiącu już nikt o nich nie pamiętał ;-).

ŚWIAT NA PLUS 
1. Raz na jakiś czas (na przykład dwa razy w tygodniu) przeciwstawiaj negatywnej myśli jedną pozytywną. Kiedy przyjdzie ci do głowy: ”Nigdy nie poznam żadnego fajnego faceta” zmień to na zdanie: ”A gdzie jest powiedziane, że nikogo nie poznam? To wielka bzdura!”. Takie myślenie przynosi czasami bardzo ciekawe efekty.

2. Po kłotni rzeglądaj albumy rodzinne pod kątem zdjęć, na których wyglądacie ze starszymi, jak szczęśliwa rodzinka. Może rok temu byliście na wspaniałych wakacjach albo po jakimś koncercie, poszliście na fajną kolację? Przypomnij sobie, że czasami bywało między wami w porzo.Twoi starzy nie zawsze byli tacy straszni. A i ty bywałaś milsza. Może coś się da naprawić? Warto spróbować.

3. Zrób przerwę w dokopywaniu sobie. Na godzinę dziennie bierz urlop od negatywnych myśli na swój własny temat. Spoko, jakby co, zostanie ci reszta doby do martwienia się. Ale warto sprawdzić, jak to jest, kiedy uważasz się za całkiem fajną laskę.To świetne doswiadczenie. 

4. Zrób listę pozytywnych działań, które podjęłaś w ciągu ostatniego tygodnia. Może pomogłaś babci albo nauczyłaś koleżankę jeździć na rowerze... Zbieraj takie dobre informacje o sobie: dzięki temu będzie ci się chciało robić jeszcze więcej. 

5. Spróbuj nie przypisywać ludziom złych motywów działania. Jeśli ktoś powie lub zrobi coś, co cię wkurza, nie zakładaj z góry, że to na złość tobie czy z podłości. Najczęściej ludzie po prostu mają swoje powody, nie związane z twoją osobą. Spróbuj pomyśleć: ”Może ona miała trudny dzień, biedulka?” albo: ”Jest nieśmiały, dlatego nie mówi cześć”. Uwierz, że ludzie są w porzo.

Komentarze

1 2 3 ... 22 23 24  Następny»

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

tinyurl.com | 04/12/2017, 01:04

Hi, i think that i saw you visited my web site so i came to _return the favor_.I'm attempting to find things to enhance my site!I suppose its ok to use some of your ideas!!

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

inkomtehnika.com | 03/12/2017, 08:03

I was very happy to find this page. I wanted to thank you for your time for this wonderful read!! I definitely loved every bit of it and I have you saved to fav to see new things on your blog.

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

http://tinyurl.com/ | 03/12/2017, 02:51

It's really very complex in this busy life to listen news on TV, therefore I just use world wide web for that purpose, and take the hottest information.

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

nokia contract phones | 27/11/2017, 13:25

As the admin of this web site is working, no doubt very rapidly it will be famous, due to its quality contents.

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

asbestos removal company | 26/11/2017, 13:26

I know this if off topic but I'm looking into starting my own blog and was wondering what all is needed to get set up? I'm assuming having a blog like yours would cost a pretty penny? I'm not very internet smart so I'm not 100% sure. Any suggestions or advice would be greatly appreciated. Cheers

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

short websites | 26/11/2017, 02:21

Hello There. I found your blog using msn. That is a very smartly written article. I'll be sure to bookmark it and come back to learn extra of your useful info. Thank you for the post. I'll definitely return.

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

phones reduces | 22/11/2017, 11:34

Remarkable things here. I am very happy to peer your post. Thank you a lot and I'm having a look ahead to touch you. Will you please drop me a e-mail?

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

Michell | 19/11/2017, 19:33

I know this if off topic but I'm looking into starting my own weblog and was curious what all is needed to get setup? I'm assuming having a blog like yours would cost a pretty penny? I'm not very internet smart so I'm not 100% sure. Any tips or advice would be greatly appreciated. Many thanks

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

contract phones reduces | 15/11/2017, 18:03

Hello, I enjoy reading all of your article post. I like to write a little comment to support you.

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

home security systems diy using android and arduino | 14/11/2017, 07:14

Safeguard all your family members from impairment?

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

Luiz Gastao Bittencourt da Silva | 13/11/2017, 07:31

I have to thank you for the efforts you've put in writing this blog. I am hoping to see the same high-grade blog posts by you in the future as well. In truth, your creative writing abilities has motivated me to get my own, personal blog now ;)

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

Luiz Gastao Bittencourt da Silva | 12/11/2017, 20:16

When someone writes an article he/she keeps the image of a user in his/her mind that how a user can be aware of it. So that's why this paragraph is great. Thanks!

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

olympicitypiwc.co.uk | 09/11/2017, 16:59

I really love your website.. Excellent colors & theme. Did you develop this amazing site yourself? Please reply back as I'm attempting to create my own website and would like to learn where you got this from or what the theme is named. Thanks!

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

pay monthly phone | 08/11/2017, 19:53

Please let me know if you're looking for a author for your blog. You have some really great posts and I feel I would be a good asset. If you ever want to take some of the load off, I'd love to write some material for your blog in exchange for a link back to mine. Please send me an e-mail if interested. Cheers!

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

José Wilame Araújo Rodrigues | 02/11/2017, 03:22

After looking at a number of the articles on your blog, I really appreciate your way of writing a blog. I bookmarked it to my bookmark webpage list and will be checking back soon. Take a look at my website too and let me know how you feel.

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

Egli Diana Pinto | 01/11/2017, 04:52

Fantastic goods from you, man. I have take into accout your stuff previous to and you're just extremely wonderful. I actually like what you've acquired here, certainly like what you are saying and the way wherein you say it. You make it entertaining and you still take care of to keep it smart. I can't wait to learn much more from you. That is really a terrific site.

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

Carlos Eduardo Correa da Veig | 31/10/2017, 18:35

Hi, I think your website might be having browser compatibility issues. When I look at your blog site in Ie, it looks fine but when opening in Internet Explorer, it has some overlapping. I just wanted to give you a quick heads up! Other then that, excellent blog!

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

Umanizzare | 31/10/2017, 15:05

I just like the valuable information you provide on your articles. I will bookmark your blog and check once more here frequently. I am somewhat sure I will be informed a lot of new stuff right right here! Good luck for the next!

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

possible home invaders | 31/10/2017, 11:55

Hey, I think your blog might be having browser compatibility issues. When I look at your website in Chrome, it looks fine but when opening in Internet Explorer, it has some overlapping. I just wanted to give you a quick heads up! Other then that, excellent blog!

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

Luiz Gastao Bittencourt da Silva | 29/10/2017, 00:20

Do you mind if I quote a few of your posts as long as I provide credit and sources back to your website? My blog site is in the exact same area of interest as yours and my visitors would genuinely benefit from a lot of the information you present here. Please let me know if this ok with you. Regards!
Dodaj komentarz
 authimage
1 2 3 ... 22 23 24  Następny»

Kim jestem?

aniolekdiabelek

Jeżeli ktoś chce popisać ze mną osobiście to niech pisze na moje GG: 35491784.Chętnie pomogę i poznam nowych ludzi:> Bardzo proszę o komentowanie.

kalendarz

  • « Październik 2008 »
    Pn Wt Śr Cz Pt Sb Nd
        1 2 3 4 5
    6 7 8 9 10 11 12
    13 14 15 16 17 18 19
    20 21 22 23 24 25 26
    27 28 29 30 31    

szukaj


ostatnio...

archiwum

Kategorie

Syndicate

    RSS 0.90 RSS 1.0 RSS 2.0 Atom 0.3

Tagi



RANKING STRON. Darmowa reklama w internecie. Darmowe statystyki TOPLISTA. Najlepsza toplista. Ranking. Fajne forum dyskusyjne - ranking forum. Najlepsze fora.