Załóż bloga Zaloguj się



Porady :)

Pokonaj tarapaty, myśl o sobie dobrze!

aniolekdiabelek | 08 Październik, 2008 02:35

Mała scysja 
Pokłóciłaś się z koleżanką z klasy. Głupio wyszło: ona coś powiedziała, ty odburknęłaś... i w efekcie rozstałyście się naburmuszone, ze łzami w oczach. Żebyście się chociaż ścięły o coś konkretnego i... niestety wyszło bez sensu. 
Bądź na TAK: Nie czekaj więc na pierwszy krok koleżanki. Sama zajmij się rozwiązaniem problemu. To nie jest reguła, że ten, kto pierwszy się odezwie, przegrywa. Wyciągnięcie ręki do zgody świadczy o optymistycznym podejściu do życia. Może zadzwonisz do koleżanki z propozycją zawieszenia broni? Wyjaśnij, że miałaś kiepski dzień i stąd złość. Powiedz, że wiesz, że ona też wcale nie chciała ci sprawić przykrości. Głupio wyszło i tyle. Zaproś kumpelkę na spacer. Jeżeli poplotkujecie, to złość wam minie. oposzło :-). 
Rada: W czasie rozmowy uśmiechnij się (szczerze!). To sprawi, że koleżanka poczuje przypyw cieplejszych uczuć do ciebie i szybciej się pogdzicie.

Randkowa trema 
Za kwadrans musisz wyjść na pierwsze spotkanie z kolesiem. Ale niegotowa siedzisz w łazienice. I rycząc, zastanawiasz się: a może zostać w domu? Żołądek masz skurczony do rozmiarów piłeczki pingpongowej, w głowie kotłuje się milion myśli. Przecież jesteś beznadziejna! Nigdzie nie pójdziesz! 
Bądź na TAK: Nie waż się odwoływać randki! Kochana, jakby tak każdy przez tremę zostawał w domu, to nigdy więcej nie odobyłaby się ŻADNA randka. Dlatego... Po pierwsze, natychmiast wyjdź z tej nieszczęsnej łazieniki. Stań przy otwartym oknie i licz swoje oddechy. Kiedy dojdziesz do dziesięciu, zaczynaj od nowa, póki twój puls się nie uspokoi. Potem wymyśl cztery tematy do rozmowy.Widzisz, masz plan działania, więc jakoś to będzie. Spoksik! 
Rada: Zjadają cię nerwy? Poświęć trzy minuty na wyobrażanie sobie, jak wspaniale wypadniesz na randce i jakim będziesz błysoktliwym rozmówcą. Przestaniesz się tak bardzo bać. 

Afera na maksa 
Znowu awantura z rodzicami. Jak zwykle poszło o drobiazg, ale rozpętało się piekło. Wrzeszczeliście na siebie, potem trzaskając drzwiami zamknęłaś się w swoim pokoju. Wojna na całego. 
Bądź na TAK: albo przynajmniej nie bądź zbyt negatywnie nastwiona. Porzuć myśl o ucieczce. To nic nie da. Powstrzymaj się też, jeśli masz ochotę solidnie nawciskać rodzicom: są tacy wkurzający! Nie rób tego – w złości gada się i myśli różne rzeczy, niekoniecznie prawdziwe. Jeśli będziesz mieć im coś naprawdę ważnego do powiedzenia, zrobisz to jutro. Na razie zadzwoń do przyjaciółki i spędź wieczór poza domem. Nie myśl o tym, jacy twoi rodzice są podli. Jest szansa, że zanim wrócisz do domu, twoja złość opadnie. Pogadasz ze starymi na luzie :-). 

Rada: Jeśli widzisz, że kłótnia się zaostrza, zaproponuj: ”Wróćmy do tego jutro wieczorem, dobrze? Bo chyba wiele spraw jest do przemyślenia”.

Bolesne rozstanie 
Właśnie rzucił cię chłopak. Powiedział, że już cię nie kocha. Czujesz się jakby niebo zawaliło ci się na głowę... Jak on mógł tak odejść bez uprzedzenia??? 
Bądź na TAK: Przynajmniej na ten jeden wieczór sama sobie odpuść. Wystarczy, że koleś się wobec ciebie zachował podle. Jeszcze zdążysz się namartwić w ciągu najbliższego czasu. Jak najszybciej zadzwoń po swoją paczkę i zwołaj naradę wojenną. W takich sytuacjach przyjaciele najczęściej są niezawodni. Pomogą przetrwać ten moment. Rozśmieszą, przytulą (teraz potrzebujesz dużo uścisków), przyniosą lody. A na koniec ka- żą oglądać LOTR (tylko sceny z Orlando Bloomem w roli Legolasa). Czeka cię trudny okres, dlatego ten pierwszy wieczór powinnaś spędzić z bliskimi. Zasługujesz na to! 
Rada: Skup się na czymś. Zrób coś, co cię zawsze wciągało. Odwrócisz uwagę od złych myśli, chociaż na godzinę. Na początek powinno wystarczyć. Potem z każdym dniem będzie już coraz łatwiej dać sobie radę z trudnymi myślami.

Wielka gafa 
Walnęłaś taki tekst, że aż zęby bolą, lub, co gorsza, poślizgnęłaś się na środku korytarza, lub podwinęła ci się spódnica? Jaki dramat! Uciekłaś do kibelka i spanikowana zamknęłaś się w kabinie. Już nigdy nie wyjdziesz. 
Bądź na TAK: Walcz! Kiedyś i tak będziesz musiała wyjść. Im szybciej, tym lepiej. Pokaż się ludziom z uśmiechem. Powiedz, że jak ty coś palniesz to jak łysy o parapet. I już. Udawaj, że to nie było nic wielkiego. Ludzie zarażą się twoim wyluzowanym podejściem. Jeśli pierwsza zaczniesz się śmiać znajomi odpuszczą. Bo skradając się wstydliwie pod ścianami dajesz im do myślenia, że może faktycznie to, co zrobilaś, było taką kaszaną, że trzeba ją ogłosić przez radiowęzeł na przerwie... Rada: Przypomnij sobie największe gafy twoich znajomych. Takie się wtedy wydawały straszne, a po miesiącu już nikt o nich nie pamiętał ;-).

ŚWIAT NA PLUS 
1. Raz na jakiś czas (na przykład dwa razy w tygodniu) przeciwstawiaj negatywnej myśli jedną pozytywną. Kiedy przyjdzie ci do głowy: ”Nigdy nie poznam żadnego fajnego faceta” zmień to na zdanie: ”A gdzie jest powiedziane, że nikogo nie poznam? To wielka bzdura!”. Takie myślenie przynosi czasami bardzo ciekawe efekty.

2. Po kłotni rzeglądaj albumy rodzinne pod kątem zdjęć, na których wyglądacie ze starszymi, jak szczęśliwa rodzinka. Może rok temu byliście na wspaniałych wakacjach albo po jakimś koncercie, poszliście na fajną kolację? Przypomnij sobie, że czasami bywało między wami w porzo.Twoi starzy nie zawsze byli tacy straszni. A i ty bywałaś milsza. Może coś się da naprawić? Warto spróbować.

3. Zrób przerwę w dokopywaniu sobie. Na godzinę dziennie bierz urlop od negatywnych myśli na swój własny temat. Spoko, jakby co, zostanie ci reszta doby do martwienia się. Ale warto sprawdzić, jak to jest, kiedy uważasz się za całkiem fajną laskę.To świetne doswiadczenie. 

4. Zrób listę pozytywnych działań, które podjęłaś w ciągu ostatniego tygodnia. Może pomogłaś babci albo nauczyłaś koleżankę jeździć na rowerze... Zbieraj takie dobre informacje o sobie: dzięki temu będzie ci się chciało robić jeszcze więcej. 

5. Spróbuj nie przypisywać ludziom złych motywów działania. Jeśli ktoś powie lub zrobi coś, co cię wkurza, nie zakładaj z góry, że to na złość tobie czy z podłości. Najczęściej ludzie po prostu mają swoje powody, nie związane z twoją osobą. Spróbuj pomyśleć: ”Może ona miała trudny dzień, biedulka?” albo: ”Jest nieśmiały, dlatego nie mówi cześć”. Uwierz, że ludzie są w porzo.

Komentarze

1 2 3 4 5 6 7 8  Następny»

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

Sherri | 25/04/2017, 06:23

This article is in fact a pleasant one it assists new internet users, who are wishing for blogging.

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

Carley | 23/04/2017, 14:01

Woah! I'm really enjoying the template/theme of this website. It's simple, yet effective. A lot of times it's tough to get that "perfect balance" between superb usability and visual appeal. I must say you've done a great job with this. Also, the blog loads super fast for me on Safari. Superb Blog!

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

Royal | 22/04/2017, 12:59

Hola! I've been following your web site for some time now and finally got the courage to go ahead and give you a shout out from Kingwood Texas! Just wanted to mention keep up the great job!

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

Jodi | 22/04/2017, 10:34

I really like what you guys tend to be up too. This sort of clever work and reporting! Keep up the superb works guys I've you guys to our blogroll.

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

Chelsey | 22/04/2017, 06:49

Aw, this was an incredibly good post. Taking the time and actual effort to make a superb article_ but what can I say_ I hesitate a lot and don't seem to get anything done.

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

docs.esde.name | 22/04/2017, 02:43

My coder is trying to convince me to move to .net from PHP. I have always disliked the idea because of the expenses. But he's tryiong none the less. I've been using WordPress on numerous websites for about a year and am nervous about switching to another platform. I have heard fantastic things about blogengine.net. Is there a way I can import all my wordpress content into it? Any help would be greatly appreciated!

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

Georges Sadala | 21/04/2017, 16:53

hi!,I like your writing so so much! percentage we communicate more approximately your post on AOL? I need an expert on this house to solve my problem. May be that is you! Taking a look forward to see you.

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

Augusto de Arruda Botelho | 21/04/2017, 15:36

I have read a few just right stuff here. Definitely price bookmarking for revisiting. I wonder how a lot attempt you place to create this kind of wonderful informative web site.

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

Akilah | 21/04/2017, 01:48

I like reading an article that will make people think. Also, thank you for permitting me to comment!

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

Augusto de Arruda Botelho | 20/04/2017, 21:53

Nice blog here! Also your site loads up very fast! What web host are you using? Can I get your affiliate link to your host? I wish my website loaded up as quickly as yours lol

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

Augusto de Arruda Botelho | 20/04/2017, 13:50

Your style is very unique in comparison to other people I have read stuff from. Many thanks for posting when you have the opportunity, Guess I will just bookmark this site.

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

Gretchen | 19/04/2017, 00:51

Hi there, I want to subscribe for this webpage to get hottest updates, therefore where can i do it please assist.

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

Augusto de Arruda Botelho | 18/04/2017, 23:33

Attractive section of content. I just stumbled upon your weblog and in accession capital to assert that I acquire actually enjoyed account your blog posts. Anyway I will be subscribing to your augment and even I achievement you access consistently fast.

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

office atmosphere expense | 17/04/2017, 05:47

Heya! I know this is sort of off-topic but I needed to ask. Does managing a well-established website such as yours require a massive amount work? I am brand new to blogging but I do write in my journal everyday. I'd like to start a blog so I can easily share my personal experience and thoughts online. Please let me know if you have any kind of recommendations or tips for brand new aspiring bloggers. Appreciate it!

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

fixing disk data | 16/04/2017, 07:40

I must thank you for the efforts you've put in penning this site. I really hope to check out the same high-grade content by you later on as well. In truth, your creative writing abilities has inspired me to get my very own website now ;)

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

Amie | 16/04/2017, 01:23

Asking questions are actually nice thing if you are not understanding something entirely, however this piece of writing provides fastidious understanding even.

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

Johnette | 15/04/2017, 22:08

Hmm is anyone else experiencing problems with the pictures on this blog loading? I'm trying to determine if its a problem on my end or if it's the blog. Any responses would be greatly appreciated.

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

Hester | 15/04/2017, 19:26

I do believe all the concepts you have offered in your post. They're really convincing and can certainly work. Still, the posts are very brief for newbies. May just you please extend them a bit from next time? Thanks for the post.

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

Christal | 15/04/2017, 10:53

This is a really good tip particularly to those new to the blogosphere. Brief but very precise info_ Appreciate your sharing this one. A must read article!

Pokonaj tarapaty, myl o sobie dobrze! | Porady :)

Elena | 14/04/2017, 13:57

Hi, I do believe your blog could be having internet browser compatibility problems. Whenever I look at your blog in Safari, it looks fine but when opening in Internet Explorer, it has some overlapping issues. I merely wanted to provide you with a quick heads up! Aside from that, fantastic blog!
Dodaj komentarz
 authimage
1 2 3 4 5 6 7 8  Następny»

Kim jestem?

aniolekdiabelek

Jeżeli ktoś chce popisać ze mną osobiście to niech pisze na moje GG: 35491784.Chętnie pomogę i poznam nowych ludzi:> Bardzo proszę o komentowanie.

kalendarz

  • « Październik 2008 »
    Pn Wt Śr Cz Pt Sb Nd
        1 2 3 4 5
    6 7 8 9 10 11 12
    13 14 15 16 17 18 19
    20 21 22 23 24 25 26
    27 28 29 30 31    

szukaj


ostatnio...

archiwum

Kategorie

Syndicate

    RSS 0.90 RSS 1.0 RSS 2.0 Atom 0.3

Tagi



RANKING STRON. Darmowa reklama w internecie. Darmowe statystyki TOPLISTA. Najlepsza toplista. Ranking. Fajne forum dyskusyjne - ranking forum. Najlepsze fora.